Parapuan.co - Masa pandemi ini menjadikan tren olahraga makin diminati.
Olahraga apa nih yang sudah Kawan Puan rutin lakukan?
Bagi perempuan, penggunaan pakaian olahraga saja tidak cukup.
Perempuan perlu menggunakan bra khusus ketika berolahraga.
Sport bra digunakan untuk menopang payudara dengan baik dan memaksimalkan aktivitas olaharga.
Baca Juga: Empat Tipe Rekan Kerja Perusak Suasana Hati dan Cara Praktis Menghadapinya
Tidak menggunakan sport bra ketika berolahraga memiliki dampak buruk bagi tubuh.
Melansir dari Kompas, payudara terdiri dari sel lemak, dan ditutupi jaringan ikat yang longgar.
Berolahraga tanpa bra khusus akan menyebabkan payudara mengikuti gerakan vertikal seperti melompat, berlari, dan lainnya.
Baca Juga: Dari Popcorn Sampai Keju, Ini 5 Makanan yang Aman Dikonsumsi Saat Diet