Parapuan.co - Sebagai ibu yang bekerja, kita mungkin tidak punya waktu untuk diri sendiri ya, Kawan Puan?
Jangankan liburan santai. Bisa makan dan mandi dengan tenang pun, kita sudah amat bersyukur.
Tapi, jangan normalkan hal seperti ini, ya. Sebab, sebagai ibu yang bekerja, kita pun butuh self-care atau perawatan diri.
Baca Juga: Ini Rekomendasi Kegiatan untuk Membuat Ibu Hamil Agar Tetap Bahagia
Melansir Thebalancecareers, perawatan diri untuk ibu yang bekerja amatlah krusial karena bisa memengaruhi kebahagiaan anggota keluarga. Kalau kita senang dan bahagia, maka energi positif tersebut bisa ikut dirasakan oleh pasangan dan anak.
Sebaliknya, kalau kita lelah dan stres, maka orang rumah pun bakal ikut merasa. Akhirnya, suasana rumah pun jadi kurang enak dan penuh energi negatif, deh.
Agar terhindar dari hal ini, yuk, simak apa saja yang bisa kita lakukan untuk melakukan perawatan pada diri sendiri.