Parapuan.co – Belakangan ini sedang ada tren baru yang viral di TikTok, yaitu mengonsumsi klorofil cair.
Alasannya, klorofil cair dianggap dapat membuat kulit wajah jadi bebas jerawat. Tren ini pun membuat penjualan online ekstrak klorofil dalam bentuk cair meningkat di pasaran.
Banyak dari pengikut tren ini di TikTok yang menggunakan 15 tetes klorofil cair ke dalam air setiap harinya.
Beberapa di antaranya bahkan mencampurkan klorofil cair tersebut dengan perasan jeruk untuk rasa yang lebih enak.
Baca Juga: 8 Bahan Makanan Sehat Sumber Immune Booster untuk Usia 40 ke Atas
Melansir dari Yahoo Lifestyle, Andrea Mathis, M.A., RDN, LD, ahli gizi dari Alabama, Amerika Serikat menuturkan bahwa pada dasarnya klorofil adalah pigmen yang bertanggung jawab membuat tanaman menjadi hijau dan sehat.
“Ini juga mengandung vitamin, antioksidan dan sifat lain yang dapat bermanfaat bagi Kesehatan secara keseluruhan,” tambahnya.
Biasanya, kita bisa mendapatkan sumber klorofil alami dari berbagai sayuran hijau, terutama bayam, peterseli dan buncis yang merupakan makanan dengan kandungan klorofil tertinggi.
Kendati demikian, disampaikan oleh Andrea bahwa tak ada aturan khusus berapa banyak klorofil yang harus dikonsumsi setiap hari. Bukan tanpa sebab, belum ada cukup penelitian yang membahas topik tersebut.