Parapuan.co – Berada dalam hubungan persahabatan yang toksik kadang membuat kita bingung. Di sisi lain, kita sudah berteman lama dengan mereka. Tetapi di sisi lainnya, kita tersiksa saat bersama mereka.
Saat berada pada kondisi hubungan yang tidak sehat, kita memang kadang tidak tahu bagaimana cara keluar dari persahabatan toksik tersebut.
Untuk itu, menarik diri dari lingkungan persahabatan yang toksik perlu kamu lakukan.
Seperti yang telah dilansir dari Healthline.com, berikut beberapa hal yang dapat kamu lakukan untuk menarik diri dari persahabatan toksik:
1. Menenangkan Diri
Kamu mungkin berharap jika mereka akan berubah dan memperlakukanmu dengan baik. Tetapi, hal tersebut sangat jarang terjadi.
Lebih baik, tenangkan dirimu, Kawan Puan. Menenangkan diri dari persahabatan yang toksik dapat membuatmu berpikir tentang dampak jangka panjang jika ini diteruskan.
Manfaatkan waktumu untuk memilah perasaan dan mendapatkan kejelasan mengenai langkah apa yang harus diambil.
Jika kamu merasa lebih baik saat tidak bersama mereka, ini bisa menjadi alasan kuat untuk meninggalkan lingkaran persahabatan toksik.
Baca Juga: Meski Ada Konflik, Ini Alasan Seseorang Mempertahankan Persahabatan