Parapuan.co - Manfaat donor darah bagi kecantikan tak hanya mitos belaka lo, Kawan Puan!
Ya, tidak hanya dapat membantu menyelamatkan nyawa orang lain, ternyata donor darah juga memberikan banyak manfaat bagi pendonornya, salah satunya manfaat kecantikan.
Jika kamu ingin melakukan donor darah tentu saja harus memenuhi syarat sebagai pendonor, seperti memiliki rentang usia 17–65 tahun, berat badan minimal 45 kg, serta kondisi kesehatan jasmani yang baik.
Seringkali donor darah menjadi ketakutan tersendiri, misalnya kekurangan darah.
Tak perlu khawatir akan kekurangan darah Kawan Puan, karena darah dapat beregenerasi untuk mengganti sel-sel dan cairan tubuh yang hilang setelah donor.
Baca Juga: Populer di Kalangan Artis, Simak yuk Manfaat Vampire Facelift bagi Kulit
Idealnya kegiatan donor darah ini bisa kamu lakukan setiap empat bulan sekali ya.
Masih dalam rangka Hari Palang Merah Nasional, lalu apa aja sih manfaat donor darah bagi kecantikan kalau kita rajin melakukannya?
Menurut informasi dari Klik Dokter, berikut manfaat donor darah bagi kecantikan yang perlu kamu ketahui!
1. Menurunkan berat badan
Secara tidak langsung, donor darah yang dilakukan secara rutin dapat mencegah risiko kegemukan.
Menurut studi yang dilakukan oleh Universitas California, Amerika Serikat, disebutkan bahwa dalam satu kali sesi donor darah dapat membakar hingga 650 kalori.Rutin melakukan donor darah bisa menurunkan berat badan sekaligus menghindarkan dari risiko kegemukan loh Kawan Puan.