Parapuan.co - Kawan Puan, sakit flu itu sungguh membuat tubuh tidak nyaman, ya. Tampaknya sebagian besar orang sepakat akan hal ini.
Memang, flu itu bukanlah penyakit yang berbahaya, tetapi sangat menggganggu aktivitasmu.
Bisa begitu karena flu membuatmu menjadi sulit bernapas, tenggorokan terasa gatal, sakit kepala, bersin terus-menerus, dan gejala lainnya.
Baca Juga: Cara Membedakan 6 Jenis Kecap dan Kegunaannya untuk Memasak
Untuk mengatasi flu sendiri sebenarnya bisa dilakukan dengan obat alami yang tentunya ada di rumah saja lho, Kawan Puan.
Melansir dari Times of India, PARAPUAN telah merangkum lima obat alami yang bisa meredakan flu yang sedang diderita. Yuk, simak!
1. Air garam
Berkumur dengan air garam dapat membantu menenangkan tenggorokan dan membersihkan lendir yang menumpuk di dada.
Ramuan air garam menciptakan efek osmosis dan menarik cairan dari tenggorokan.
Efeknya mampu memecah lendir, menghilangkan iritasi dan membersihkan tenggorokan.
Cara membuat larutan garam sangat mudah yakni tambahkan 1/2 sendok teh garam ke dalam segelas air hangat, aduk, dan berkumurlah tiga kali sehari untuk pemulihan yang cepat.