Parapuan.co -Memperingati Hari Kesehatan Mental Sedunia, salah satu fakta baik ialah sudah semakin banyak orang yang menyadari pentingnya kesehatan mental.
Apalagi, tidak dimungkiri, di masa pandemi Covid-19, kesehatan mental tak kalah penting dengan kesehatan fisik, begitupun untuk karyawan.
Menariknya, untuk menjaga kesehatan mental karyawan, perusahaan dapat berkontribusi dan melakukan beberapa hal yang sangat membantu.
Pasalnya, dalam studi Qualtrics dan SAP pada Maret sampai April 2020 lalu, sebanyak 75 persen karyawan merasa terisolasi secara sosial.
Adapun 67 persen karyawan mengaku mengalami peningkatan stres, 57 persen mengalami gangguan kecemasan, dan 53 persen mengatakan lelah secara emosional.
Apalagi, saat ini pekerjaan tampak menjadi semakin sulit dan karyawan rentan bekerja lebih lama dari biasanya saat masih bisa ke kantor.
Seperti yang kita tahu, masalah kesehatan mental pada karyawan bisa memiliki pengaruh yang signifikan terhadap produktivitas saat bekerja.
Baca Juga: 5 Kebiasaan Sederhana yang Bisa Membantumu Menjaga Kesehatan Mental
Maka dari itu, menyediakan dukungan kesehatan mental kepada karyawan, terutama ketika dibutuhkan, menjadi sangat penting dilakukan perusahaan.
Meskipun masalah ini sangat personal, PARAPUAN telah merangkum 5 hal yang bisa perusahaan lakukan untuk menjaga kesehatan mental karyawan, seperti dikutip dari Linkedin.