Parapuan.co - Kawan Puan, mengalami perut kembung sungguh tidak nyaman ya. Apakah kamu pernah kesulitan beraktivitas karena hal ini?
Ada beberapa alasan yang memicu perut kembung, seperti intoleransi makanan, penumpukan gas di usus, bakteri usus yang tidak seimbang, bisul, sembelit, hingga infeksi parasit.
Nah, disebabkan efek yang tidak nyaman dan sangat mengganggu, alangkah baiknya jika perut kembung ini segera diatasi, ya, Kawan Puan.
Menariknya, Kawan Puan bisa mengatasi perut kembung secara alami dengan membuat teh dari bahan herbal, lho. Apa saja itu?
Baca Juga: Perlu Dihindari! 4 Makanan Ini Meningkatkan Risiko Kanker Payudara
Dilansir dari Healthline, PARAPUAN telah merangkum 4 bahan teh herbal yang mudah ditemukan untuk mengatasi perut kembung. Yuk, simak!
1. Peppermint
Dalam pengobatan tradisional, peppermint (Mentha piperita) dikenal luas untuk membantu menenangkan masalah pencernaan.
Sebab, rasanya menyegarkan dan sejuk ketika masuk tubuh.
Hal ini disebabkan peppermint memiliki flavonoid yang berlimpah, sehingga berpengaruh pada kesehatan usus dan mengatasi perut kembung.