Parapuan.co - 14 Oktober diperingati sebagai Hari Penglihatan Sedunia.
Hal ini mengingatkan kita akan pentingnya menjaga kesehatan mata.
Pasalnya, mata adalah salah satu organ tubuh penting yang dapat membantu kita untuk melihat.
Dengan mata, kita bisa melihat indahnya dunia.
Baca Juga: Hari Penglihatan Sedunia, Ini 5 Tips Penting Jaga Kesehatan Mata
Namun, perlu Kawan Puan ketahui dan waspadai adanya beberapa penyakit dan gangguan yang umum terjadi pada mata.
Berikut ini 6 gangguan dan penyakit mata yang umum terjadi:
1. Ketegangan mata
Siapa pun yang membaca berjam-jam, bekerja di depan komputer, atau mengemudi jarak jauh tahu tentang yang satu ini.
Itu terjadi ketika Kawan Puan terlalu sering menggunakan mata.
Mata menjadi lelah dan perlu istirahat, sama seperti bagian tubuh lainnya.
Mengutip dari WebMD, jika matamu terasa tegang, beri mereka waktu istirahat.
Jika mata masih lelah setelah beberapa hari, tanyakan kepada dokter untuk memastikan itu bukan masalah lain.