Parapuan.co - Kawan Puan, apakah kamu menyadari jika ada kaitan antara osteoporosis dan menopause?
Ya, ternyata perempuan yang memasuki masa menopause dapat meningkatkan risiko terkena osteoporosis.
Alasan utama peningkatan risiko ini adalah berkurangnya estrogen, yang dapat menyebabkan keropos tulang.
Untuk diketahui, estrogen juga bekerja untuk melindungi tulang, jika kamu sudah mencapai masa menopause maka kadar estrogen akan turun.
Dalam rangka memperingati Hari Osteoporosis Sedunia 2021, Kawan Puan wajib mengetahui apa itu osteoporosis, menopause, dan kaitan keduanya.
Baca Juga: Hari Osteoporosis Sedunia, Berikut 5 Cara Mencegah Osteoporosis
Osteoporosis
Melansir Verywell Health, osteoporosis adalah kondisi tulang yang menjadi tipis atau lemah dari waktu ke waktu, sehingga dapat membuatnya lebih mudah patah.
Perempuan memiliki risiko lebih tinggi terkena osteoporosis karena mereka memiliki tulang yang lebih kecil dan lebih tipis dibandingkan laki-laki, itu berarti lebih sedikit massa tulang.
Menopause
Menopause menandai akhir dari siklus menstruasi perempuan, yang ditandai dengan tidak memiliki periode menstruasi selama 12 bulan.