Parapuan.co - Bau badan merupakan masalah yang sering membuat kita kurang percaya diri.
Adanya bau tidak sedap ini disebabkan dari banyaknya keringat, tapi melainkan bakteri yang ada di kulit.
Hal ini terjadi karena ketika tubuh mengeluarkan keringan, bakteri di kulit akan mudah berkembang biak dan memecah protein pada keringat menjadi zat asam, sehingga bau badan pun menjadi tidak sedap.
Lalu, bagaimana cara mengurangi bau badan?
Dilansir dari WebMD, berikut ini tips mengurangi bau badan yang bisa dilakukan oleh Kawan Puan, yuk simak!
Baca Juga: Mengapa Warna Urine Bisa Berubah? Berikut Penyebab Selengkapnya!
1. Jaga kebersihan diri
Untuk mengurangi bau badan, Kawan Puan perlu menjaga kebersihan diri, setidaknya mandi sekali sehari.
Mandi akan menghilangkan keringat dan menyingkirkan beberapa bakteri di kulit.
Sebenarnya, keringat dengan sendirinya pada dasarnya tidak berbau.
Tetapi ketika bakteri yang hidup di kulit dan bercampur dengan keringat, mereka berkembang biak dengan cepat sehingga menimbulkan bau yang cukup menyengat.
Jadi pastikan kamu mandi, terutama bersihkan area yang cenderung berkeringat.