Parapuan. co - Kawan Puan, berikut ini beberapa berita terpopuler dari kanal Wellness hari ini, Selasa (2/11/2021).
Mulai dari mengetahui 5 resep jus buah beserta manfaatnya untuk kesehatan dalam rangka memperingati Hari Vegan Sedunia 2021.
Hingga membahas sederet manfaat tidur terlentang untuk kesehatan, selain dapat mencegah sakit punggung.
Yuk, simak ada apa saja berita terpuler kali ini!
Baca Juga: Peringati Hari Vegan Sedunia, Ini Manfaat Kesehatan Menjadi Vegan
1. Hari Vegan Sedunia 2021, Ini 5 Resep Jus Buah dan Manfaatnya untuk Kesehatan
Dalam rangka memperingati Hari Vegan Sedunia pada 1 November 2021, Kawan Puan perlu tahu bahwa ada beragam cara untuk memenuhi nutrisi seorang vegan.
Pasalnya, veganisme adalah gaya hidup yang menolak segala bentuk eksploitasi hewan.
Mereka yang menerapkan gaya hidup ini disebut vegan dan mempraktikkan penolakan untuk mengonsumsi hewan, baik makanan, pakaian, kosmetik, dan uji coba.
Untuk itu, vegan sepenuhnya mengonsumsi produk nabati, seperti sayuran dan buah.
Lantas, salah satu cara memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh yang bisa seorang vegan lakukan ialah dengan mengonsumsi jus buah.
Nah, PARAPUAN telah merangkum 5 resep jus buah dan manfaatnya untuk kesehatan bagi Kawan Puan yang ingin menerapkan gaya hidup vegan.