Parapuan.co - Bukan hanya pada orang tua, stres juga bisa terjadi pada anak-anak, terutama saat persiapan sekolah tatap muka.
Namun, tanda-tanda stres pada anak sulit dikenali.
Anak kerap kali tidak sadat bahwa dirinya sedang mengalmai stres.
Untuk diketahui, stres yang dibiarkan dalam waktu lama dapat memicu depresi.
Maka itu, orang tua perlu mengenali tanda-tanda saat anak mengalami stres.
Baca Juga: Persiapan Sekolah Tatap Muka, Ini 5 Red Flag Anak Alami Perundungan di Sekolah
Tantangan persiapan sekolah tatap muka di masa pandemi Covid-19 dapat memicu stres pada anak-anak
Melansir Kompas, berikut cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi stres pada anak.
1. Beri semangat pada anak
Saat memiliki masalah, anak cenderung menghindarinya.
Orang tua dapat membantu anak menghadapi masalah yang membuatnya stres tersebut.
Saat masalah dihadapi dengan berani, anak akan belajar perlahan bahwa stres yang ia alami akan menghilang jika dihadapi.
Terutama saat menghadapi pembelajaran sekolah langsung di sekolah.