Parapuan. co - Kawan Puan, berikut ini beberapa berita terpopuler dari kanal Wellness hari ini, Selasa (7/12/2021).
Mulai dari minuman yang bantu mengecilkan perut.
Sampai efek yang terjadi pada tubuh saat kita depresi.
Baca Juga: 5 Olahraga untuk Perempuan yang Bisa Meredakan Nyeri Menstruasi
1. Selain Olahraga untuk Perempuan, Ini 5 Minuman untuk Mengecilkan Perut
Selain melakukan olahraga untuk perempuan, terdapat beberapa jenis minuman yang dapat membantu mengecilkan perut.
Minuman tersebut di antaranya teh hijau, air putih, teh hitam, yoghurt, serta jus buah dan sayuran.
Untuk diketahui, lemak perut merupakan salah satu area yang sulit untuk dihilangkan.
Selain mengonsumsi minuman, Kawan Puan juga perlu melakukan upaya penurunan berat badan seperti kombinasi pola makan sehat, mengelola stres, hingga tidur cukup.
Berikut minuman yang dianggap dapat mengecilkan perut selain melakukan olahraga untuk perempuan dan pola hidup sehat, seperti dilansir dari Kompas.