Parapuan.co - Kerja overtime atau lembur merupakan salah satu hal yang sering kali tak bisa karyawan hindari.
Sebagai karyawan, tentunya kita akan sering dihadapkan oleh waktu di mana kita harus mengambil waktu di luar jam kerja untuk menyelesaikan pekerjaan.
Lembur memang merupakan hal yang lumrah terjadi di lingkungan kerja, namun sering kali tanpa disadari, karyawan justru menjadikan lembur sebagai kebiasaan.
Terlebih bagi karyawan yang bekerja dari rumah, di mana batasan antara waktu kerja dan kehidupan pribadi menjadi tak lagi jelas.
Tanpa disadari, karyawan pun menjadi lebih sering lembur saat bekerja dari rumah dan mengabaikan work-life balance.
Baca Juga: 5 Dampak Buruk Terlalu Sering Kerja Lembur, Bisa Kurangi Produktivitas
Padahal, lembur tak hanya bisa menyebabkan masalah pada kesehatan saja, tetapi juga bisa memengaruhi produktivitas karyawan secara keseluruhan.
Bagi Kawan Puan yang saat ini bekerja dari rumah, yuk simak tips menghindari kebiasaan kerja lembur berikut ini, sebagaimana dikutip dari HAYS.
1. Buat batasan
Sebagai karyawan yang bekerja dari rumah, kamu sebaiknya memiliki area khusus yang memang diperuntukkan untuk bekerja.
Buatlah batasan yang jelas antara bekerja dan kehidupan pribadi walaupun kamu bekerja dari rumah. Misalnya dengan menentukan waktu kamu memulai dan mengakhiri pekerjaan.
Dengan membuat batasan ini, kamu bisa mencegah menurunnya motivasi di tengah-tengah waktu kerja dan kamu bisa fokus menyelesaikan pekerjaan.