Mengenal Decidophobia, Ketakutan Irasional dalam Membuat Keputusan

By Ericha Fernanda, Selasa, 4 Januari 2022

Pengertian dan tanda-tanda decidophobia

Parapuan.co - Ketakutan adalah bagian alami dari kehidupan, tetapi fobia ditandai dengan rasa takut yang tidak proporsional.

Sementara itu, decidophobia merupakan ketakutan irasional dalam membuat keputusan dan berusaha keras untuk menghindarinya.

Meski pun wajar bagi seseorang untuk khawatir terhadap pilihannya, tetapi sesesorang dengan decidophobia benar-benar menarik diri dari membuat keputusan.

Baca Juga: Psikoterapis Bagikan 5 Cara Efektif Mengatasi Rasa Takut Berlebihan

Melansir Bustle, berikut tanda-tanda seseorang mengalami decidophobia. Yuk, simak ulasannya!

1. Sering menghindar dari membuat keputusan

Membuat keputusan adalah momok mengerikan bagi seseorang dengan decidophobia, sehingga mereka selalu lari dari keputusan.

Bahkan, kesempatan yang dapat meningkatkan kualitas hidupnya akan mereka hindari karena ketakutan berlebihan dalam mengambil keputusan.

Decidophobia sangat berpengaruh pada kehidupan, termasuk kontrol diri atau kendali dalam menghadapi suatu masalah.

2. Bergantung pada orang lain

Seseorang dengan decidophobia adalah pengikut murni, mereka sangat bergantung pada orang lain untuk pengambilan keputusan.

Tak ayal mereka sering kali menjawab tawaran dengan, "Terserah" atau "Aku mengikuti saja bagaimana keputusannya".

Seiring waktu, memberikan kendali keputusan pada orang lain dapat berkembang menjadi ketergantungan yang tidak sehat.