Parapuan.co - Apakah Kawan Puan sebagai wanita karir belakangan ini menyadari akan pentingnya work life balance?
Terutama saat beban pekerjaan meningkat selama pandemi Covid-19?
Work life balance menjadi topik yang berkaitan dengan manfaat kesehatan psikis dan mental.
Beberapa manfaatnya yakni mengurangi stres, insomnia, dan mencegah kelelahan di tempat kerja.
Namun rupanya, praktik work life balance menghadapi banyak tantangan, sehingga terkadang tidak berhasil dijalankan.
Nah, wanita karir dapat mengetahui beberapa tanda work life balance tidak berjalan berikut, seperti dilansir dari Kompas.com.
1. Tidak merawat tubuh
Perawatan tubuh bermanfaat bagi kesehatan fisik maupun mental Kawan Puan.
Namun, saat perempuan karier tidak menyempatkan merawat tubuh, hal ini bisa menjadi tanda bahwa work life balance tidak berhasil.
Baca Juga: Wanita Karir, Ini 3 Cara Menghadapi Rekan Kerja yang Suka Gosip