Parapuan.co - Istilah doula mungkin masih terdengar asing di telinga banyak orang, terutama bagi Kawan Puan yang belum mengalami kehamilan.
Doula ialah pendamping persalinan yang bertugas untuk memberikan dukungan fisik dan emosional guna meringankan beban emosional serta meredakan kelelahan maupun rasa sakit yang sering kali menimpa ibu pasca melahirkan.
Jika sebelumnya kebanyakan ibu hamil memilih orang tua untuk mendampingi proses melahirkan, kini banyak yang meminta doula, seperti Ashtra Dymach, untuk mendampinginya.
Sosok Ashtra Dymach sendiri merupakan seorang mantan jurnalis yang menjadi birth doula dan postpartum doula sejak tahun 2017.
Ia merupakan doula di bawah pelatihan Robin Lim, doula dari Yayasan Bumi Sehat; Debra Pascali-Bonaro, pembuat film Orgasmic Birth; dan DONA International.
Alumnus program studi Jurnalistik di Universitas Padjajaran itu mengaku, profesi yang ia tekuni saat ini dilatarbelakangi oleh pengalamannya saat mengandung putri pertamanya, Mahija Naraya.
Kala itu, alih-alih merasa bahagia karena mendapatkan keturunan, Ashtra justru dihantui oleh perasaan depresi lantaran merasa tidak didukung oleh orang-orang di sekitarnya.
“Saya tidak pernah berencana menjadi ibu. Memulai dengan tidak ikhlas, melepas pekerjaan sebagai wartawan, mengalami postnatal dan postpartum depression. Saya merasa tidak didukung, sendirian, dan kehilangan jati diri,” tulis Ashtra, dikutip PARAPUAN di laman haloibu.id.
Karena merasa membutuhkan wadah untuk mendapatkan dukungan, Ashtra membangun media online berbasis komunitas pada 2015 untuk perempuan yang mengalami hal serupa dengannya.
Baca Juga: Jalani Peran Ganda Sebagai Ibu dan Pekerja, Ini Perjalanan Karier Michelle Obama