Parapuan.co - Salah satu gangguan yang berisiko pada tubuh manusia ketika work from home (WFH) atau bekerja dari rumah adalah atrofi otot.
Kondisi atrofi otot ini bisa terjadi karena kamu terus-menerus duduk dalam jangka waktu yang lama.
Memangnya apa itu atrofi otot?
Dilansir dari Medical News Today, atrofi otot mengacu pada hilangnya jaringan otot.
Di mana otot yang mengalami atrofi tampak lebih kecil dari biasanya.
Ada berbagai hal yang dapat menyebabkan terjadinya atrofi otot seperti:
- Kurangnya aktivitas fisik karena cedera atau penyakit
- Gizi buruk
- Genetika
Baca Juga: Ini Rangkaian Pemeriksaan Jelang Menopause untuk Kesehatan Seksual dan Reproduksi Perempuan