Parapuan.co - Takjil merupakan salah satu tradisi identik di bulan suci Ramadan.
Sayangnya, beberapa orang bingung akan menyantap takjil apa saat buka puasa, dikarenakan terlalu banyak santapan yang tersedia di bulan Ramadan.
Dalam siaran pers yang diterima PARAPUAN dari Shopee, Sisca Soewitomo selaku Celebrity Chef pun mengungkap hal yang sama, di mana saking banyaknya pilihan takjil membuat orang bimbang mau memilih yang mana untuk disajikan.
Padahal setelah kurang lebih 12 jam berpuasa, tubuh butuh nutrisi.
"Penting bagi kita untuk mempertimbangkan makanan atau minuman pembuka yang sehat dan bergizi demi mengembalikan kesegaran tubuh," tambah Sisca.
Daripada bingung, Sisca pun menyarankan untuk makan buah kurma sebagai takjil.
Kurma ini menjadi buah yang tidak pernah absen di setiap bulan Ramadan dan dapat menjadi opsi yang tepat.
"Kurma bisa kita makan secara langsung atau bisa juga diolah menjadi sajian makanan atau minuman yang manis nan lezat untuk takjil berbuka puasa," jelas Sisca.
Selain rasanya yang manis, ternyata ada berbagai manfaat bagi tubuh ketika mengonsumsi kurma saat buka puasa, apa saja?
Baca Juga: Pantas Banyak Diincar selama Bulan Ramadan, Ternyata Ini 6 Manfaat Konsumsi Kurma