Parapuan.co - Kesehatan reproduksi perempuan harus dijaga semaksimal mungkin, apalagi saat mentruasi.
Oleh karena itu disarankan untuk mengganti pembalut lebih sering demi menjaga kebersihan area vagina saat menstruasi.
Lantas, kapan waktu yang tepat untuk mengganti pembalut saat menstruasi?
Dikutip dari Healthline, untuk menjaga kesehatan reproduksi perempuan, menurut American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) menyarankan agar Kawan Puan mengganti pembalut setidaknya setiap 4-8 jam. .
Meski disarankan setiap 4-8 jam, kamu bisa ganti pembalut sebelum kisaran waktu tersebut.
Kawan Puan bisa mengganti saat pembalut mulai terasa basah dan tidak nyaman.
Dengan mengganti pembalut cukup sering maka kamu bisa menghindari kebocoran dan ketidaknyamanan selama menstruasi.
Di sisi lain, sering mengganti pembalut itu bisa membantu menghindari aroma menstruasi dan mengurangi infeksi yang dapat mengganggu kesehatan organ kewanitaan.
Intinya selama menstruasi pastikan Kawan Puan menjaga area vagina sebersih mungkin sehingga terhindar dari bakteri yang merugikan.
Baca Juga: Ini Waktu yang Tepat Terima Vaksin HPV untuk Jaga Kesehatan Reproduksi Perempuan