Parapuan.co - Harga diri merupakan pandangan hidup tentang diri sendiri secara keseluruhan, di mana dengan ini seseorang lebih bisa menghargai dirinya sendiri.
Ketika harga diri baik, maka kamu akan jadi pribadi yang lebih positif. Tetapi, begitu pun sebaliknya.
Sayangnya, tidak semua orang memiliki harga diri yang baik. Kondisi ini mungkin dikarenakan ada hal-hal yang jadi latar belakangnya.
Dilansir dari nhs.uk, harga diri yang rendah itu dimulai pada masa kanak-kanak. Guru, teman, saudara, orang tua, atau bahkan orang lain yang mengirimkan pesan negatif bisa jadi penyebabnya.
Pesan negatif yang terlontar oleh orang terdekat bisa menetap pada diri sehingga harga diri pun jadi rendah.
Tak hanya itu saja, ada berbagai kondisi lain yang menyebabkan harga diri rendah, seperti:
- Ekspektasi terhadap diri yang tinggi.
- Stres akan peristiwa tertentu.
- Mengalami penyakit serius.
Baca Juga: Mengenal Pertolongan Pertama Psikologis, Ini 3 Cara Melakukan Psychological First Aid