Parapuan.co - Kawan Puan, berikut ini beberapa berita terpopuler dari kanal Wellness hari ini, Rabu (16/11/2022).
Mulai dari tips mengatasi burnout perjalanan. Hingga keunikan Karen's Diner yang segera buka di Jakarta.
1. 4 Tips Mengatasi Burnout Akibat Pekerjaan seperti di Drakor Summer Strike
Kawan Puan, kisah dalam drakor Summer Strike kini menjadi sorotan netizen.
Drakor Summer Strike yang sedang tayang di Viu ini menceritakan seorang pekerja kantoran yang nekat keluar dari pekerjaannya demi pindah ke desa kecil.
Karakter utama dalam drakor Summer Strike ini mengalami burnout dengan pekerjaannya di kota besar.
Melansir Kompas.com, burnout adalah situasi saat seseorang mengalami kelelahan emosional, fisik, dan mental yang disebabkan oleh stres berlebihan.
Bagi Kawan Puan yang merasakan burnout akibat pekerjaan seperti masalah di drakor Summer Strike, ada empat cara yang bisa kamu lakukan untuk mengatasinya.
Baca Juga: Mengenal Habitual Burnout dan Berbagai Gejalanya, Salah Satunya Susah Tidur