Parapuan.co - Kawan Puan, sebagian darimu mungkin berpikir bahwa seorang ibu butuh me time sesekali dari kesibukannya.
Entah bagi ibu rumah tangga yang sibuk mengurus rumah dan merawat anak, maupun ibu bekerja.
Me time dalam pandanganmu barangkali bisa dilakukan seminggu sekali, sebulan sekali, atau dengan frekuensi tertentu.
Padahal, ternyata konsep me time atau waktu sendiri bagi seorang ibu tidak dapat diberikan patokan seperti itu.
Daripada hanya mematok waktu tanpa memahami me time itu sendiri, belajarlah kapan kamu sebagai ibu perlu me time.
Ahli yang merupakan seorang bidan sekaligus working mom Jamilatus Sa’diyah membongkar pentingnya me time bagi ibu di Arisan Parapuan 20: Me Time Juga Hak Para Ibu, Selasa (27/12/2022).
Perempuan yang akrab disapa Mila itu menerangkan, frekuensi me time untuk setiap ibu tidak bisa disamaratakan.
Bahkan, menurutnya kalau bisa, setiap ibu meluangkan waktu setiap harinya untuk melakukan me time.
"Kalau ditanya frekuensi, sebenarnya ya setiap hari kalau bisa. Bukan sebulan kerja, terus me time-nya seminggu full. Enggak seperti itu," terang Mila.
Baca Juga: Arisan Parapuan Spesial Hari Ibu: Bongkar Pentingnya Me Time untuk Ibu