Parapuan.co - Ada tips pola makan sehat yang mudah diterapkan.
Selain itu, ada juga bahaya kopi menurut dokter jika diberikan kepada kopi.
Bagi yang ingin berkunjung ke Kota Solo, ada 4 hidden gem baru.
Berikut berita terpopuler Wellness mulai dari tips pola makan sehat hingga hidden gem di Solo:
1. Dokter Gizi Bagikan 3 Tips Pola Makan Sehat, Mudah Diterapkan
Hari Gizi Nasional yang diperingati pada 25 Januari menjadi momentum tepat untuk mengingatkan banyak orang mengenai pentingnya gizi bagi tubuh.
Pasalnya dengan menerapkan pola makan sehat dan bergizi, Kawan Puan akan lebih bugar, sehingga dapat terhindar dari berbagai penyakit.
Lantas, pola makan sehat dan bergizi seperti apa yang dimaksud?
Dalam acara offline media gathering bertajuk "Tokopedia dan Ahli Gizi Bicara Tren Makanan Kekinian nan Sehat", di Blue Jasmine Jakarta, Selasa, (24/1/2023), dr. Juwalita Surapsari, M.Gizi, Sp.GK selaku dokter gizi membagikan tiga tips mudah menerapkan pola makan gizi seimbang.
Baca Juga: Jelang Hari Gizi Nasional, Ini Nutrisi yang Dibutuhkan Tubuh saat Menstruasi