Parapuan.co - Kawan Puan, dalam menjaga gizi dan pola makan anak, seorang ibu pasti mengalami tantangan yang berbeda.
Hal itu juga dialami oleh aktris Nagita Slavina yang kini menjadi ibu dari dua orang anak laki-laki yang berada di masa pertumbuhan, Rafathar dan Rayyanza Malik Ahmad.
Tantangan yang dihadapi perempuan yang akrab disapa Gigi ini ia ceritakan dalam konferensi pers "Semakin Dekat dengan Generasi Indonesia Emas Melalui #KebaikanIsiPiringku dan Program Kampung Keluarga Berkualitas" pada Jumat (27/1/2023).
Nagita Slavina mengalami tantangan yang berbeda dalam memenuhi kebutuhan gizi Rafathar dan Rayyanza.
Rafathar yang kini berusia tujuh tahun sudah bisa memilih makanan yang nikmat sesuai seleranya.
"Kalau besar itu bisa memilih, jadi tantangan karena dia sudah tahu makanan yang dia mau," kata Nagita Slavina.
Nah, hal tersebut membuat Rafathar kini sulit untuk makan makanan yang mengandung banyak gizi seperti sayuran.
Sebagai seorang ibu, Nagita Slavina pun memiliki trik khusus untuk mengatur pola makan anak-anaknya.
Nagita Slavina di konferensi pers
Baca Juga: Bikin Iri, Nagita Slavina Ceritakan Pengalaman Satu Hotel dengan Song Hye Kyo
Istri dari Raffi Ahmad ini membuat peraturan tegas untuk anak-anaknya yaitu boleh makan camilan atau makanan seperti fast food hanya seminggu sekali.
"Aku bikin peraturan kalau mau makan yang lebih dari itu (makanan bergizi) seminggu sekali," kata Nagita.
"Peraturan itu harus dilakukan secara konsisten," lanjutnya.
Tantangan lain yang dihadapi Nagita Slavina adalah memilih menu makanan untuk anak-anaknya konsumsi setiap hari agar tidak bosan.
Alih-alih scroll media sosial untuk melihat berita atau gosip, Nagita Slavina memilih untuk menyaksikan konten masak.
"Kalau punya sosmed scrolling lihat-lihat menu, cara bikin makanan gimana. Konten masak itu seru banget, gimana cara bikin makanan kelihatan enak dan menarik," ungkap Nagita.
Walaupun sering bepergian ke luar rumah, Nagita Slavina memilih untuk makan bersama keluarganya di rumah sendiri.
Dengan mengatur menu makanan di rumah, Gigi dan keluarga dapat menerapkan hidup yang sehat dan lebih hemat.
"Makan di rumah itu kenyang dibanding jajan, duit jajan bisa buat skincare," ungkap Gigi, disambut tawa dari tamu undangan konferensi pers.
"Mengatur makanan bisa dicoba di rumah, kita bisa makan kenyang dan seimbang," tutupnya.
Kawan Puan, itu dia cerita tantangan yang dihadapi Nagita Slavina dalam memenuhi gizi Rafathar dan Rayyanza.
Baca Juga: Lancar Bicara Bahasa Inggris saat Ketemu Michael Owen, Nagita Slavina Banjir Pujian
(*)