Parapuan.co - Berenang adalah olahraga yang tak hanya menyenangkan, tapi juga punya banyak manfaat untuk kesehatan.
Kendati demikian, di sisi lain renang juga bisa membawa risiko, terutama jika kamu tidak berhati-hati saat melakukannya.
Salah satu risiko utama saat berenang adalah tenggelam, yang dapat mengancam nyawa.
Untuk itu, penting bagi kamu untuk memahami dan mengikuti beberapa tips keselamatan agar kamu tetap aman di dalam air.
Dalam rangka Hari Pencegahan Tenggelam Sedunia, berikut tips agar aman dan tidak tenggelam saat berada di dalam air.
1. Belajar Renang Sejak Dini
Melansir dari laman CDC, mempelajari ketrampilan dasar berenang dan keamanan di air menjadi salah satu kunci agar tidak tenggelam.
Bahkan berenang bisa dipelajari saat anak masih berusia dini.
Kamu bisa melakukan les renang atau berlatih bersama instruktur renang.
Baca Juga: Pas di Badan, Ini Cara Memilih Baju Renang untuk Tubuh Plus Size