Parapuan.co - Kawan Puan, berikut ini beberapa berita terpopuler dari kanal Wellness hari ini, Sabtu (19/8/2023).
Mulai dari daftar makanan bernutrisi yang baik untuk balita.
Hingga tips olahraga untuk penderita kanker payudara.
1. Menurut Ahli, Ini 5 Daftar Makanan Bernutrisi yang Baik untuk Balita
Orang tua harus memberi makanan sehat untuk balita demi menunjang tumbuh kembangnya.
Sayangnya mungkin balita menolak makanan yang diberikan, sehingga mungkin membuat orang tua panik.
Dilansir dari The Bump, Jill Castle, RD, seoarang ahli diet dan penulis buku Try New Food menyatakan bahwa sebaiknya orang tua memperkenalkan pada balita makanan yang bervariasi.
Perlu diketahui, menurut The American Academy of Pediatrics (AAP), setiap hari balita harus mengonsumsi 1.300 kalori. Berikut ini daftar sumber makanan yang baik untuk balita:
Baca Juga: Perhatikan, Ini 6 Jenis Makanan yang Harus Dihindari Anak Balita