Parapuan.co - Kepercayaan diri jadi kunci penting dalam mencintai diri sendiri.
Sayangnya, ketika rasa percaya diri rendah, kamu akan sulit bergerak maju dan merasa tidak nyaman dengan diri sendiri.
Padahal, meski kepercayaan diri sedang rendah, kamu tetap bisa melakukan berbagai langkah untuk meningkatkan harga diri dan lebih mencintai diri sendiri.
Dilansir dari Verywell Mind, berikut ini cara mencintai diri sendiri ketika kepercayaan diri menurun, di antaranya:
1. Jangan Bandingkan Diri dengan Orang Lain
Membanding-bandingkan diri dengan orang lain jadi salah satu musuh terbesar saat mencintai diri sendiri.
Sebab, ketika membandingkan diri dengan orang lain, maka kamu pun mudah berkecil hati.
Sebaliknya, fokuslah pada perjalanan hidup sendiri dan rayakan kesuksesanmu tanpa membandingkan dengan pencapaian orang lain.
2. Memaafkan Diri Sendiri
Baca Juga: Mengenal Apa Itu Art Therapy, Cara untuk Mengobati Gangguan Psikologis