Parapuan.co - Kawan Puan, hidup berdampingan dengan toxic people alias orang yang toksik tentu sangat menyulitkan.
Apalagi jika toxic people tersebut adalah pasangan atau suami kamu, yang ternyata penuh drama, manipulatif, kasar, suka menyalahkan dan sebagainya.
Pasalnya, BKKBN (Badan Kependudukan dan Keluarga Berencana Nasional) menyebut toxic people menjadi penyebab angka perceraian tinggi di Indonesia.
Bila pasanganmu sendiri termasuk orang yang toksik, bagaimana kamu mengatasinya?
Berikut beberapa langkah berurusan dengan suami yang toxic people seperti dikutip dari Psychreg.org!
1. Cari Bantuan Profesional
Menghadapi suami toksik bisa jadi situasi yang menantang dan dapat merusak kesejahteraan emosional dan mentalmu.
Maka itu, carilah bantuan profesional entah psikolog atau konsultan pernikahan untuk mendapatkan dukungan yang kamu butuhkan.
Seorang terapis berlisensi atau konselor dapat membantumu mengatasi perasaan kalut hingga menyusun strategi pemecahan masalah.
Baca Juga: Jarang Disadari, 5 Tanda Jika Kamu Berada di Keluarga Toksik