Parapuan.co - Kawan Puan, berikut ini beberapa berita terpopuler dari kanal Wellness hari ini, Kamis (4/1/2024).
Mulai dari makanan untuk menjaga kebaikan otak.
Hingga lima fakta visa Hallyu Korea Selatan khusus pencinta KPop.
1. 5 Makanan untuk Menjaga Kebaikan Otak, Demi Pikiran yang Lebih Sehat
Kawan Puan harus tahu bahwa makanan yang kamu konsumsi berperan untuk menjaga kebaikan otak.
Perlu dipahami pula bahwa otak merupakan organ yang sangat penting karena jadi pusat kendali tubuh untuk bergerak, berpikir, merasakan, dan bernapas.
Oleh sebab itu, penting bagi setiap orang untuk mengonsumsi makanan yang tepat untuk kesehatan otaknya.
Bertepatan dengan Hari Kesehatan Pikiran dan Tubuh Internasional pada 3 Januari ini, yuk ketahui makanan untuk otak demi pikiran dan tubuh yang lebih sehat:
Baca Juga: 5 Keuntungan menjadi Seorang Vegetarian bagi Kesehatan Mental