Parapuan.co - Telur salmon atau ikura jadi salah satu makanan khas Jepang yang viral di TikTok.
Berdasarkan video viral di TikTok dari @sibungbung, ikura ini berbentuk bulat seperti mutiara yang berwarna merah.
Selain bentuknya yang cantik, telur ikan salmon viral di TikTok ini punya manfaat yang baik untuk kesehatan.
Pasalnya, ikura ini kaya akan sumber nutrisi yang berdampak baik untuk tubuh.
@sibungbung Tuh makan apa lagi tuhhhh #sibungbung #reviewmakanan #mukbang #kulinertiktok ♬ Funny video "Carmen Prelude" Arranging weakness(836530) - yo suzuki(akisai)
Dilansir dari Global Seafoods America, berikut berbagai manfaat makan telur ikan salmon bagi kesehatan:
1. Meningkatkan Kesehatan Jantung
Telur salmon merupakan sumber asam lemak omega-3 yang sangat baik dikonsumsi.
Sebab, omega-3 dapat mengurangi inflamasi tubuh, meningkatkan kesehatan jantung, dan mendukung fungsi otak.
Maka dari itu, menambahkan telur salmon ke dalam makananmu dapat meningkatkan kebutuhan omega-3.
Baca Juga: Viral di TikTok, Ini 5 Manfaat Makan Rumput Laut bagi Kesehatan Tubuh