Parapuan.co - Kawan Puan, berikut ini beberapa berita terpopuler dari kanal Wellness hari ini, Jumat (15/3/2024).
Mulai dari tips sahur agar kuat puasa seharian.
Hingga Sentosa Sensoryscape, wisata baru unik di Singapura.
1. 3 Tips Sahur agar Kuat Puasa Seharian, Wajib Makan Protein
Sahur merupakan salah satu kunci supaya kamu kuat menjalankan ibadah puasa seharian.
Oleh sebab itu, penting bagi Kawan Puan untuk mengonsumsi makanan gizi seimbang saat sahur di bulan Ramadan ini.
Berikut ini tips sahur agar kamu kuat menjalani ibadah puasa seharian:
Makan Karbohidrat Kompleks
Baca Juga: Bisa Jadi Stok Lauk Sahur, Ini Resep dan Langkah Membuat Serundeng Daging