Parapuan.co - Pola hidup sehat bisa dilakukan dengan memulai beberapa hal.
Rutin melakukan aktivitas fisik seperti olahraga, menghindari konsumsi makanan siap saji yang berlebihan, hingga beralih makan makanan sehat dan bernutrisi.
Bicara tentang makanan sehat, salad sayur menjadi salah satu menu andalan untukmu yang ingin menerapkan hidup sehat.
Mengonsumsi salad sayur juga membantumu menjaga kestabilan berat badan.
Kawan Puan bisa membuat salad sayur dengan protein dada ayam tanpa kulit.
Sementara untuk dressing salad, kamu bisa menggunakan campuran kecap ikan, daun ketumbar, sedikit gula kastor, bawang merah, dan irisan cabai jika suka pedas.
Untuk lebih lengkapnya, simak ulasan berikut seperti yang dilansir dari Kompas.com:
Resep Salad Sayur Dada Ayam
- 1 bagian dada ayam tanpa kulit dan tulang
Baca Juga: Punya Sensasi Segar, Ini Rekomendasi Menu Kopi untuk Pecinta Americano