Parapuan.co - Liburan Natal dan Tahun Baru sering menjadi momen anak-anak menghabiskan lebih banyak waktu di depan layar karena tidak ada aktivitas utama seperti sekolah.
Bermain game, menonton video, atau berselancar di media sosial, penggunaan layar yang berlebihan dapat berdampak negatif pada kesehatan fisik dan mental anak.
Sebagai orang tua, penting untuk menciptakan keseimbangan antara hiburan digital dan aktivitas lain yang mendukung tumbuh kembang anak.
Berikut beberapa tips efektif untuk membatasi screen time anak selama liburan:
1. Tetapkan Batasan Waktu
Mulailah dengan menetapkan aturan yang spesifik mengenai durasi screen time setiap harinya.
Kamu menetapkan batasan screen time maksimal 1–2 jam per hari untuk anak-anak usia sekolah.
Komunikasikan aturan ini dengan cara yang positif, misalnya jelaskan bahwa aturan ini bertujuan untuk menjaga kesehatan mata.
Gunakan timer atau aplikasi khusus untuk mengingatkan mereka kapan waktu layar berakhir.
Baca Juga: Ini yang Dirasakan Anak Ketika Orang Tua Menerapkan Smart Parenting