Survei Ungkap 9 dari 10 Orang Indonesia Rutin Olahraga, Aktivitas Ini Paling Populer

By Arintha Widya, Senin, 3 Februari 2025

9 dari 10 orang Indonesia rutin berolahraga menurut survei.

Parapuan.co - Kesadaran orang Indonesia akan kesehatan tampaknya semakin meningkat.

Hal itu terlihat dari survei Populix sebagaimana dalam pers rilis yang diterima PARAPUAN.

Populix baru-baru ini meluncurkan laporan bertajuk "Understanding Indonesia’s Sports Trends" yang meneliti minat masyarakat Indonesia terhadap aktivitas olahraga.

Penelitian ini mengungkap bahwa mayoritas masyarakat kini menjadikan olahraga sebagai bagian dari gaya hidup mereka.

Meskipun begitu, sebagian besar masih memprioritaskan olahraga yang mudah dan nyaman dilakukan di rumah maupun di lingkungan tempat tinggal.

Indah Tanip, VP of Research Populix, menjelaskan, "Dari 1.030 responden survei kami, 94 persen-nya mengaku secara rutin berolahraga, setidaknya seminggu sekali."

"Meskipun sebagian besar berolahraga secara mandiri, sebagian kecil responden juga tergabung di komunitas olahraga. Komunitasnya pun beragam, baik cabang olahraga berkelompok, maupun komunitas olahraga perseorangan seperti gym, bersepeda, berenang, juga lari," imbuhnya.

"Hal ini menunjukkan keseriusan masyarakat dalam menjadikan olahraga sebagai bagian dari gaya hidup," papar Indah lagi.

Kebiasaan Berolahraga Pagi di Sekitar Rumah

Baca Juga: Sering Lari Pagi? Ternyata Ini 5 Manfaatnya bagi Kesehatan Tubuh