Parapuan.co - Program hamil (promil) belakangan sedang menjadi topik viral di media sosial TikTok.
Bisa dibilang bahwa promil adalah keputusan penting bagi pasangan suami istri yang ingin memiliki keturunan.
Ada waktu tertentu bagi pasangan suami istri untuk memulai program hamil.
Menurut akun TikTok @bayi_jenius, promil dimulai jika dalam satu tahun berhubungan rutin 3-4 hari sekali tanpa kontrasepsi, belum juga hamil.
Bukan itu saja, promil juga harus fokus mencari masalah baik pada perempuan maupun laki-laki.
Apabila sudah menjalankan program kehamilan, penting bagi perempuan untuk memperhatikan asupan nutisi.
Nutrisi tidak hanya meningkatkan peluang kehamilan, tetapi juga memastikan kesehatan optimal bagi calon ibu juga janin.
Memilih makanan yang tepat dapat membantu menyeimbangkan hormon, meningkatkan kualitas sel telur, dan mempersiapkan tubuh untuk kehamilan sehat.
Lantas, apa saja makanan yang baik dikonsumsi perempuan ketika sedang menjalankan program hamil?
Baca Juga: Manfaat Akupunktur Medik untuk Keberhasilan Program Hamil Menurut Dokter