Parapuan.co - Kawan Puan, program Makan Bergizi Gratis terus berjalan dengan melibatkan berbagai mitra katering penyedia menu.
Kalau kamu adalah salah satu mitra program Makan Bergizi Gratis (MBG), jangan sampai kehabisan ide menu makanan.
Sesuai misinya, program MBG bertujuan untuk memberikan asupan nutrisi yang seimbang bagi masyarakat, terutama anak-anak sekolah.
Agar program ini berjalan optimal, menu makanan harus mengandung karbohidrat, protein, lemak sehat, vitamin, dan mineral yang cukup.
Terlebih untuk menu makan siang, harus mencakup protein, sayuran, dan sumber karbohidrat yang cukup untuk menjaga daya tahan tubuh dan produktivitas.
Sebagai inspirasi, berikut beberapa ide menu makanan simpel dengan kandungan gizi lengkap yang bisa kamu buat!
1. Nasi, Ayam Bakar, Tumis Kangkung, dan Tahu Tempe
- Ayam Bakar
Lumuri ayam dengan bumbu kecap, bawang putih, ketumbar, dan jeruk nipis, lalu bakar hingga matang.
- Tumis Kangkung
Tumis bawang putih dan cabai, masukkan kangkung dan sedikit garam, aduk hingga layu.
Baca Juga: Kata Ahli Soal Mi sebagai Pengganti Nasi dalam Program Makan Bergizi Gratis