Parapuan.co - Tahukah Kawan Puan bahwa air rebusan jagung memiliki banyak manfaat untuk tubuh?
Biasanya, setelah meresbus jagung kita akan segera membuang airnya.
Padahal, air rebusan jagung memiliki manfaat yang luar biasa untuk kesehatan tubuh serta kulit.
Lantas, apa saja manfaat air rebusan jagung? Merangkum dari laman Kompas.com, berikut ulasan lengkapnya:
1. Menurunkan Kada Kolesterol
Kadar kolesterol jahat (LDL) yang tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung.
Air rebusan jagung mengandung senyawa yang dapat membantu mengurangi kadar LDL dalam darah, sehingga baik untuk kesehatan jantung.
Dengan mengonsumsi air rebusan jagung secara rutin, kamu dapat membantu menjaga keseimbangan kolesterol dalam tubuh.
2. Menyehatkan Kulit
Baca Juga: 5 Tanaman Sayur yang Cocok Ditanam Bulan Juli, Ada Jagung dan Paprika