Ibu Hamil Kekurangan VS Kelebihan Gizi: Mana yang Lebih Bahaya?

Parapuan.co – Bicara soal ibu hamil pasti identik dengan asupan gizi sang Ibu. Ibu hamil memang perlu mendapatkan asupan gizi yang tepat dan lengkap.

Soalnya, kebutuhan gizi saat hamil pasti berbeda ketika kita belum hamil. Maka akan sangat penting bagi ibu hamil untuk menjaga setiap asupan makanan yang masuk ke dalam tubuhnya.

Sebab, tak hanya untuk kesehatan kita saja tapi juga untuk kebaikan si calon buah hati. Pastinya kita ingin janin dalam kandungan selalu sehat bukan?

Baca Juga: Ketahui Cara Menggunakan Menstrual Cup, Dijamin Bikin Bergerak Bebas!

Namun berbicara terkait asupan gizi, bukan hanya kekurangan gizi saja yang bisa berbahaya, melainkan kelebihan gizi juga.

Sebab, kekurangan gizi atau kelebihan gizi sama buruknya karena masing-masing memiliki dampak negatif kesehatan tersendiri.

Lalu apa dampak negatif bila ibu hamil mengalami kekurangan gizi atau kelebihan gizi? Mana yang lebih berbahaya buat ibu hamil?