Jangan Anggap Sepele 10 Warna Urin Kita, Punya Arti Bagi Kondisi Tubuh

Elizabeth Nada - Minggu, 28 Februari 2021
ilustrasi sakit
ilustrasi sakit foto: freepik.com

Parapuan.co - Pernah memperhatikan apa warna urin kita setiap harinya, Kawan Puan? Kerap diabaikan, sebenarnya setiap warna urin punya arti tersendiri yang bisa sedikit menggambarkan kondisi kesehatan kita, lho.

Warna urin bisa menjadi sinyal yang memberikan informasi tentang kondisi kesehatan tubuh kita. Misalnya, lewat urin kita jadi tahu tubuh terhidrasi dengan baik atau tidak.

Walaupun saat dehidrasi biasanya tubuh memberi sinyal dengan mendatangkan rasa haus, tetapi urin jadi petunjuk terbaik untuk mengetahui tubuh terhidrasi dengan baik atau kurang.

Dari normal sampai perlu diwaspadai, ini 10 warna urin dan artinya buat kondisi kesehatan yang perlu kita ketahui:

Baca Juga: 7 Tips Ini Bantu Perempuan Menjadi Lebih Berani Hadapi Tantangan



REKOMENDASI HARI INI

Ini 3 Aktivitas Sederhana yang Bisa Dilakukan Anak Perempuan dan Ibu