Wajib Waspada, Ini Deretan Penyakit yang Rawan Dialami Para Pekerja Shift Malam

Parapuan.co - Beberapa profesi mewajibkan karyawannya untuk bekerja dengan shift malam.

Sebut saja dunia kesehatan, media, atau industri lain.

Bekerja saat shift malam dengan bekerja shift biasa tentu memiliki banyak perbedaan.

Saat yang lain bisa istirahat dan tidur, para pekerja ini harus bekerja dan berpacu dengan target di malam hari.

Baca Juga: Hampir Masuki Kepala 4, Wulan Guritno Beberkan 4 Cara Jaga Tubuh Agar Tampak Awet Muda

Perbedaan jam kerja ini akhirnya memengaruhi pola tidur dan tentu saja pola makan.

Apakah berbahaya? Tentu saja, terutama bagi mereka yang abai dengan kesehatannya.

Melansir Boldsky, ada beberapa penyakit yang berisiko menyerang para pekerja shift malam.

Penyakit ini berisiko karena pola hidup yang kurang teratur sehingga kesehatan pun dilupakan.

Baca Juga: Mengenal Bulimia, Gangguan Makan Akibat Takut Bertubuh Gemuk