Bekerja di Depan Layar Dapat Merusak Kulit Wajah, Ini Cara Mencegahnya

Parapuan.co - Pandemi Covid-19 yang sudah berjalan satu tahun ini, mengharuskan kita untuk melakukan segala aktivitas secara daring, termasuk bekerja.

Hal tersebut membuat kita harus berlama-lama duduk di depan layar komputer, laptop, bahkan ponsel kita.

Melansir dari Times of India, paparan sinar biru yang dipancarkan dari layar komputer dan ponsel dalam waktu lama dapat merusak kulit loh.

Hal tersebut dapat menyebabkan penuaan dini dan pigmentasi. 

Beberapa produk kecantikan telah mengeluarkan rangkaian krim pelindung sinar biru yang memberikan antioksidan yang dibutuhkan kulit. 

Tapi ada beberapa cara lain yang dapat kita lakukan untuk melindungi kulit wajah kita dari radiasi sinar biru tersebut.

Baca Juga: Raih Wajah Awet Muda dengan Anti-Aging Berbahan Aktif Ekstrak Caviar

Mengonsumsi makanan kaya antioksidan

Antioksidan dapat mengurangi paparan radiasi yang bersarang di kulit wajah kita.

Makanan mengandung antioksidan seperti alpukat, tomat, dan kacang kenari, sangat bermanfaat untuk melindungi kulit wajah kita.

Makanan tersebut juga dapat mengurangi penuaan dini dan pigmentasi kulit wajah.

Gunakan krim SPF walaupun di dalam ruangan tertutup

Sinar biru yang dipancarkan dari layar sama berbahayanya dengan sinar UV yang dipancarkan matahari. 

Oleh karena itu sebaiknya gunakan pelembab dengan SPF saat kita duduk dan bekerja di depan layar dalam waktu yang lama. 

Jangan lupa untuk mengaplikasikannya setiap jam pada wajah kita.