Jangan Jorok, Ini Cara Menjaga Kebersihan Organ Intim Saat Menstruasi

Parapuan.co - Sensitif dan rawan terkena bakteri, area kewanitaan adalah bagian tubuh yang wajib dijaga.

Apalagi saat kita sedang menghadapi siklus bulanan mentruasi, di mana banyak bakteri mengancam.

Untuk itu, wajib nih bagi kita mengetahui cara menjaga kebersihan saat haid.

Salah satunya dengan rutin mengganti pembalut setelah penuh atau setelah beberapa jam pemakaian.

Saat menstruasi, tubuh akan mengeluarkan darah kotor yang ditampung terlebih dahulu menggunakan pembalut.

Baca Juga: Kurangi Sampah dengan Menggunakan Wadah Menstruasi Selain Pembalut

Pembalut ini lama kelamaan akan penuh terisi darah kotor dan harus segera diganti.

Lantas berapa kali baiknya kita mengganti pembalut dalam satu hari?

Melansir Boldsky, setiap wanita memiliki jumlah darah yang berbeda-beda.

Tentu hal ini mempengaruhi pergantian pembalut yang harus dilakukan perempuan.

Semakin banyak aliran darah yang dikeluarkan, maka semakin sering pula harusnya diganti.

Tak hanya itu, pergantian pembalut juga bergantung pada hari menstruasi yang telah dilewati.

Baca Juga: Wajib Tahu, Ini Perbedaan 3 Alat Penampung Cairan Menstruasi yang Biasa Dipakai

Di hari-hari awal, perempuan baiknya mengganti pembalut setiap dua jam sekali.

Namun jika aliran darah sudah mulai sedikit, perempuan bisa menggantinya setelah 4 jam sekali.

Pada dasarnya, semakin sering kamu mengganti pembalut maka semakin bersih.