Jenuh dengan Pekerjaan? Ini Cara Memotivasi Diri Sendiri Menurut Pakar

Parapuan.co - Kawan Puan, apakah kamu pernah merasa jenuh dengan pekerjaan yang kamu miliki saat ini?

Kejenuhan adalah perasaan lelah secara fisik, emosional dan psikis karena melakukan aktivitas yang sama berulang kali.

Menjalani rutinitas pekerjaan yang sama setiap hari dan berulang kali sering kali membuat kita jenuh pada pekerjaan kita.

Apalagi jika tugas pekerjaan selalu banyak, deadline selalu padat sehingga tidak ada waktu untuk bersantai.

Jangan dibiarkan begitu saja, kamu harus bisa memotivasi diri sendiri untuk mengatasi perasaan jenuh pada pekerjaan ini!

Sebab perasaan jenuh ini sangat berpengaruh loh para perfoma kerja kamu di kantor, mulai dari kecepatan, ketepatan dan fokus kamu akan cenderung menurun.

Nah, bagaimana sih caranya mengatasi perasaan jenuh dalam pekerjaan dan memotivasi diri?

Mengingat-ingat alasan melamar pekerjaan

Untuk bisa mengurangi perasaan jenuh, Sylvanus Hardiyanto, HR dan Organization Consultant menyarankan kita untuk memotivasi diri sendiri dengan mengingat-ingat kembali alasan kita saat melamar pekerjaan saat ini, Kawan Puan.

"Baiknya itu ketika kita jenuh dengan pekerjaan kita, kita bisa ingat kembali tentang 'Apasih yang menjadi mimpi kita? Ingat kembali apa yang kita rasakan saat kita melamar ke pekerjaan itu.

"Ingat kembali apasih yang dulu mendorong saya buat melamar di pekerjaan ini atau posisi ini dan apa yang saya rasakan ketika saya mendapatkan kabar diterima di peruasahaan ini. Itu mungkin bisa membuat kita kembali mensyukuri," jelas Sylvanus kepada PARAPUAN, Kamis (16/07/2021).