Ini 5 Hal yang Penting untuk Kamu Lakukan Setelah Alami Perceraian

Parapuan.co – Perceraian bukanlah hal yang mudah bagi siapapun.

Karena tentu saja perceraian akan memberikan dampak tersendiri bukan hanya bagi orang tua yang berpisah, tapi juga meninggalkan trauma bagi anak.

Lantas apa yang harus dilakukan orang tua pasca perceraian?

Melansir dari Parents, setidaknya ada lima hal yang perlu dilakukan.

Pertama, kamu perlu menenangkan diri bahkan sebelum dan sesudah perceraian.

Kamu dan pasangan mungkin perlu waku menikmati kesendirian untuk merenung dan berpikir.

Ini adalah hal yang wajar, perceraian terjadi karena adanya konflik dalam rumah tangga, untuk itu menenangkan diri adalah pilihan yang baik.

Tak hanya itu, perceraian tentu akan melalui proses yang panjang.

Untuk itu, kamu bisa meminta bantuan pengacara atau mediator terkait masalah pribadi yang  sedang kamu alami.

Baca Juga: Tips dan Trik agar Tak Bosan dengan Pasangan Selama Pandemi Covid-19

Kedua, cobalah untuk bicara pada anak.

Untuk menjelaskan pada anak, kamu juga perlu memerhatikan usia mereka.

Jika mereka dirasa cukup dewasa untuk memahami perceraian, maka berikan mereka penjelasan.

Namun, jika mereka belum cukup umur, jelaskan dengan menggunakan kata-kata yang sederhana dan mudah dipahami.

Tentu, kamu dan mantan pasangan harus sejalan saat menjelaskan perceraian.

Hindari untuk menyalahkan pasangan atau menyudutkannya. Hal ini akan menyebapkan anak memiliki keberpihakan.

Beberapa cara lain juga bisa kamu lakukan untuk menjelaskan perceraian kepada anak seperti dengan menggunakan buku yang sesuai dengan usia mereka.