Jika Dikonsumsi Berlebihan, 5 Makanan Ini Bisa Merusak Gigi Anak

Parapuan.co - Kawan Puan, ketika gigi anak sudah mulai tumbuh, maka si kecil perlu diajarkan untuk membersihkan giginya.

Seperti mulai diajari untuk menyikat giginya secara rutin.

Namun demikian, membersihkan gigi saja itu tidak cukup, sebagai orang tua Kawan Puan juga perlu memperhatikan makanan yang disantap oleh anak.

Pasalnya ada beberapa jenis makanan yang bisa berdampak pada gigi anak.

Alhasil gigi anak pun menjadi rusak, seperti berlubang.

Baca Juga: 5 Kandungan Makanan yang Diperlukan Anak di Masa Pertumbuhan

Lantas apa saja makanan yang tidak baik bagi anak?

Dilansir dari Shuterland Dental, berikut ini lima makanan yang sebaiknya dihindari anak supaya gigi tetap terawat.

1. Buah Sitrus

Buah sitrus seperti jenis jeruk-jerukan itu memang sangat nikmat untuk disantap ya, Kawan Puan.

Akan tetapi tidak semua jenis jeruk itu bisa disantap oleh anak karena kandungan asamnya yang tinggi.

Kandungan asam pada jeruk ini mampu mengikis email gigi dan membuat gigi anak rentan terhadap kerusakan.

Adapun buah jeruk yang sebaiknya dihindari anak, seperti lemon dan jeruk nipis.