Parapuan.co - Menjaga kesehatan seksual dan reproduksi perempuan harus menjadi rutinitas kita.
Misalnya merawat kesehatan seksual dan reproduksi perempuan pasca melahirkan.
Merawat kesehatan seksual dan reproduksi perempuan tentu berbeda jika kamu ada di suatu kondisi tertentu, contohnya setelah melahirkan.
Baca Juga: Mengenal Apa Itu Antioksidan dan Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh
Terutama bagi Kawan Puan yang melakukan persalinan secara pervaginam, sudah tidak dipungkiri lagi bahwa tubuh akan sedikit mengalami trauma.
Oleh sebab itu, hendaknya Kawan Puan perlu menjaga area vulva dan vagina dengan ekstra lembut.
Dilansir dari Greatist, para ahli yang mengeluarkan studi berjudul "Childbird: Labour, Delivery, and Immediate Postpartum Care," menyarankan Kawan Puan untuk buang air kecil setelah persalinan.
Hal ini bertujuan untuk membantu mengeluarkan bakteri yang ada di vagina Kawan Puan.
Selain itu, kamu tidak boleh menyiram, memasukkan sabun, atau membersihkan bagian dalam vagina sama sekali.
Pasalnya perlu diingat, bahwa tubuh membersihkan dirinya sendiri dan vagina menjadi super sensitif setelah melahirkan.
Sebaiknya lakukan beberapa tips berikut ini untuk menjaga kebersihan vagina pasca melahirkan
Baca Juga: Apa Itu Long Covid dan Bagaimana Gejalanya? Ini Penjelasan Dokter