Pentingnya Cek Kadar Gula dalam Darah, Berapa Batas Normalnya?

Parapuan.co - Saat ini, diabetes tak lagi menyerang orang tua saja, namun juga anak muda.

Pola hidup tidak sehat yang banyak dijalani anak muda sekarang membuat risiko diabetes menjadi tinggi.

Apalagi dengan banyaknya tren makanan dan minuman manis, makanan dan minuman kemasan, makanan siap saji, dan masih banyak lagi.

Faktor-faktor itu bisa membuat anak muda lebih berisiko terserang diabetes.

Baca Juga: 6 Jenis Brownies yang Cocok untuk Penderita Diabetes atau Sedang Diet

Tentu kamu tidak ingin bukan hal itu terjadi padamu?

Untuk itu, rutin melakukan cek kadar gula bisa menjadi langkah baik mencegah diabetes.

Dengan melakukan pengecekan secara rutin, kamu bisa tahu berapa kadar gula dalam darahmu saat itu.

Lantas berapa batas kadar gula darah seseorang dianggap aman?

Melansir Kemenkes, hasil tes dikatakan normal jika kadar gula dalam darah kurang dari 100 mg/dl.

Namun angka ini bisa berubah tergantung kapan Kawan Puan melakukan pemeriksaan.