Kenali Gejala Obesitas pada Anak dan Orang Dewasa yang Harus Diwaspadai

Parapuan.co - Obesitas adalah kondisi ketika seseorang mengonsumsi kalori terlalu banyak yang melebihi kebutuhan tubuh.

Dalam arti lain, orang yang mengalami obesitas itu menyimpan kelebihan kalori sebagai lemak.

Tentunya, seseorang dengan obesitas jika tidak ditangani dengan menurunkan berat badan, maka lebih berisiko terkena komplikasi penyakit seperti diabetes dan gangguan jantung.

Baca Juga: Hindari Olahraga dengan Makeup Masih Menempel, Ini Bahayanya

Oleh sebab itu, agar tidak mengalami risiko demikian, sebaiknya kenali dulu gejalanya.

Dilansir dari VeryWell Health, menurut The National Heart, Lung, and Blood Institute, cara memeriksa  apakah seseorang obesitas atau tidak, dengan Body Mass Index (BMI) atau Indeks Masa Tubuh.

Harus diketahui Kawan Puan, bahwa kelas obesitas itu tergantung tingkat keparahannya.